airtable swimming logs and drills

游泳訓練日誌 Swimming log book

前言

杜芬宅製作的 游泳訓練日誌

以督促海豚自已不要忘記恆常的訓練，保持魚魄強健

同時監察教練是否認真上班 (嘿嘿)

案例

請笑納

https://airtable.com/shroak3oMTPGfRKQ5

這個 base 非常簡單，完成一次的訓練後

豚便會在 Traning Session 新增一項記錄

同時會在 Traning Dill 中記錄該課中游了什麼 Drill

• View by Date
• Simple View - 快速檢視
• Simple View without reflection - 快速檢視 (隱藏了 Reflection)

View by Date - Group by了training session

海豚一般都是用這個View 去輸入資料

Simple View - 快速檢視

因為想集中檢視Drills，所以Grid Height 改成Tall

Simple View without reflection - 快速檢視 (隱藏了 Reflection)

就是當海豚想將某日的Drill 截圖分享時不想別人看見自已的反思，所以隱藏了 Reflection 欄

ERD

Master - Districts 實體是香港的地區

Master - Venue 實體是游泳池

在同1個地區，有機會設立了多個游泳池，或是沒有

Master - Drill

Drill: an activity that practises a particular skill and often involves repeating the same thing several times, especially a military exercise intended to train soldiers

Drill: practice involving repetition of an activity in order to improve a skill, or a particular occasion for such practice:

實體 是不同泳式的分解練習 或是 全式練習

例如

Fr 25 Kicking (持板自由式打腿練習25米/渣板自由腳25米) 為1個 Drill

Training Session - 實體是操練活動

例如 海豚逢周一, 周三, 周五 參加游泳訓練，每次2小時

側會有3項記錄輸入到 Training Session

留意海豚是以Start Time自動生成 Name，因為海豚每天最多只會有一次的操練

而海豚知道在學的職業運動員，有機會是每天有兩節甚至是三節的操練

上課前 2022-06-26 0600-0800

上課期間 2022-06-26 1300-1500

下課後 2022-06-26 1800-1900

Name都會生成為 2022-06-26，請自行作修改

Training Drill - 實體是每次操練進行的Drill練習

在那2小時內，海豚會聽教練的指示進行不同的Drills練習

所以 1項的 Training Session 會有1 項或是多項的 Training Drill 記錄

Reference

AirTable

https://airtable.com/

GoBigger (Swim) - public share

https://airtable.com/shroak3oMTPGfRKQ5