游泳訓練日誌 Swimming log book
前言
杜芬宅製作的 游泳訓練日誌
以督促海豚自已不要忘記恆常的訓練，保持魚魄強健
同時監察教練是否認真上班 (嘿嘿)
案例
請笑納
https://airtable.com/shroak3oMTPGfRKQ5
這個 base 非常簡單，完成一次的訓練後
豚便會在 Traning Session 新增一項記錄
同時會在 Traning Dill 中記錄該課中游了什麼 Drill
- View by Date
- Simple View - 快速檢視
- Simple View without reflection - 快速檢視 (隱藏了 Reflection)
View by Date - Group by了training session
海豚一般都是用這個View 去輸入資料
Simple View - 快速檢視
因為想集中檢視Drills，所以Grid Height 改成Tall
Simple View without reflection - 快速檢視 (隱藏了 Reflection)
就是當海豚想將某日的Drill 截圖分享時不想別人看見自已的反思，所以隱藏了 Reflection 欄
ERD
Master - Districts 實體是香港的地區
Master - Venue 實體是游泳池
在同1個地區，有機會設立了多個游泳池，或是沒有
Master - Drill
Drill: an activity that practises a particular skill and often involves repeating the same thing several times, especially a military exercise intended to train soldiers
Drill: practice involving repetition of an activity in order to improve a skill, or a particular occasion for such practice:
實體 是不同泳式的分解練習 或是 全式練習
例如
Fr 25 Kicking (持板自由式打腿練習25米/渣板自由腳25米) 為1個 Drill
Training Session - 實體是操練活動
例如 海豚逢周一, 周三, 周五 參加游泳訓練，每次2小時
側會有3項記錄輸入到 Training Session
留意海豚是以Start Time自動生成 Name，因為海豚每天最多只會有一次的操練
而海豚知道在學的職業運動員，有機會是每天有兩節甚至是三節的操練
上課前 2022-06-26 0600-0800
上課期間 2022-06-26 1300-1500
下課後 2022-06-26 1800-1900
Name都會生成為 2022-06-26，請自行作修改
Training Drill - 實體是每次操練進行的Drill練習
在那2小時內，海豚會聽教練的指示進行不同的Drills練習
所以 1項的 Training Session 會有1 項或是多項的 Training Drill 記錄
Reference
AirTable
GoBigger (Swim) - public share
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